災害支援に携わる心理職（臨床心理士、公認心理師）

サービス内容

＜災害支援に携わる心理士のためのサポート＞ ―　語ることで、支援を「意味ある営み」へと変えていくために 地震、豪雨、津波、火山災害――。 どんな災害であっても、そこに暮らす人々の暮らしと人生が根底から揺さぶられることに変わりはありません。 臨床心理士・公認心理師といった専門職が、被災地の「心の支援」を担うことは、今や社会的に広く認知されています。 しかしその一方で、「支援を行う心理士自身」がどのような心理的影響を受け、どのようにその影響を受け止めているのかについては、いまだ十分に語られていないのが現状です。 ＜「専門家」であることが、むしろ語りを困難にする＞ 心理士は、他者のつらさに寄り添い、心の整理に関わる職業です。 そのため、自身の心が影響を受けたとしても、それを「感じてはならない」「感じても誰にも言えない」と抱え込んでしまう方も少なくありません。 実際、私がこれまでに関わってきた数多くの支援者の中には、以下のような声がありました。 「現地での体験が今も時折フラッシュバックするが、それを話せる場がない」 「自分のケアを優先することが、支援を必要とする人たちへの裏切りのように思える」 「活動後、何とも言えない空虚さと無力感に包まれた」 「スーパーヴァイズを受ける機会がなかったことで、自分の関わりに確信が持てないまま終わってしまった」 こうした声は、災害支援に関わった心理士の多くが共有しているものです。 しかし、心理士という職業の特性上、その悩みは「表に出しにくい」「専門性が高いため共感されにくい」「自分で何とかすべきだと思ってしまう」といった事情から、しばしば見過ごされてしまいます。 ＜経験豊富な心理士によるスーパーヴァイズの意義＞ 私自身、これまで8,000時間を超える災害支援の実践と研究に関わってきました。 その中で痛感しているのは、災害支援における心理士の活動には、必ずスーパーヴァイズが必要であるという事実です。 支援活動の中では、被災者の深い悲しみや怒り、混乱に触れる場面が避けられません。 その影響は、たとえ経験豊富な心理士であっても免れ得るものではありません。 心理士もまた「人」であり、「心」をもって生きています。 そのような中で、支援の意味や自らの関わりを振り返り、必要に応じて助言やフィードバックを得られることは、心理士の精神的健康を守るうえで欠かせない営みです。 また、そのプロセスを経ることでこそ、心理士はより深い共感力と実践力を身につけていくのです。 ＜「語る」ことが支援を人生の糧に変える＞ 災害支援は、心理士にとっても「非日常的な体験」です。 活動を終えた後も、その出来事は心の奥底に強く刻まれ、ときに未消化のまま残り続けることがあります。 「なぜ自分はこの支援に関わったのか？」 「自分が感じたあの怒りや無力感は、どこから来るのか？」 「被災者の言葉や表情が、なぜ今も心に残っているのか？」 こうした問いを丁寧に見つめ、自分なりに「意味づけ」ていく作業は、心理士自身の人生においても、極めて重要な営みです。 それは、単なる「事後処理」ではなく、災害支援という困難な仕事を、自分の中で「人生の糧」に変えていくためのプロセスです。 そしてこのプロセスは、一人で行うにはあまりに重たく、また危うさも含んでいます。 だからこそ、安全な対話の場が必要です。 心の中でうまく言葉にできなかった想いや感情を、じっくりと語り、聴いてもらうことで、支援者はようやく「自分を取り戻す」ことができるのです。 ＜カウンセリングオフィス「凪」でできること＞ 「凪」では、臨床心理士・公認心理師を対象に、以下のようなサポートを行っています： ・災害支援経験をもつ心理士によるスーパーヴァイズ（個別／継続） ・支援活動の振り返りと意味づけを目的とした個別セッション ・スーパービジョンに準じたコンサルテーション（オンライン可） ・心理士としての回復と成長を促すナラティヴ・アプローチ これらのサービスは、＂心理士としてより良く働き続けるためのセルフケア＂としても位置づけられます。 ＜セラピストより＞ 支援者である私たち自身が「語ること」を恐れず、「聴かれること」を許すとき、そこには確かな変化と成長が生まれます。 支援とは、ただ「与える」だけの営みではなく、自らの心とも向き合いながら続いていく、双方向的なプロセスなのです。 心理士として、支援者として、そして一人の人間として、 災害支援に関わったその体験を、あなた自身の人生の中に深く根づかせていくための時間を、「凪」はご一緒したいと願っています。